材料图:甘肃敦煌飞天公园
材料图:甘肃敦煌飞天公园

材料图:甘肃敦煌飞天公园。王斌银 摄<\/div>\n\n

  中新网<\/a>客户端北京5月31日电(记者 邢蕊)不知从何时开端,“焦虑文学”在网络上大行其道。这些被贩卖的“毒鸡汤”,看似“积极向上”,却总能引来一些不必要的焦虑心情。<\/p>\n\n

  假如恰好是上有老下有小的中年人,那么你更可能成为“焦虑文学”的受众集体。<\/p>\n\n

  “年纪焦虑”、“婚姻焦虑”、“工作焦虑”、“教育焦虑”……各种扑面而来的压力,让负重前行的中年人心力交瘁。到了深夜,刷着手机,没有放松却益发折磨。<\/p>\n\n

  有人因而寝食难安,更有人堕入无效尽力和极度内卷的漩涡中。<\/p>\n\n

  在之前的热播剧《小舍得》中,蒋欣扮演的田雨岚为了儿子颜子悠的“小升初”费尽心思。她给儿子报了各种补习班,强逼他参与奥数考试,还掠夺了儿子踢足球的业余爱好。<\/p>\n\n

  “佛系养娃”的南俪本来对田雨岚的操作不以为然,直到女儿欢欢不及格的数学成果深深刺痛了她的心里。看着优异的颜子悠,南俪也开端逐步“岚化”,高高举起“鸡娃”大旗。<\/p>\n\n\n\n

材料图: 宁夏沙湖景区,工作人员用传统办法演绎“鸬鹚捕鱼”。 于晶 摄<\/div>\n\n

  俗话说,没有比照就没有损伤,南俪的改动源于欢欢和颜子悠的间隔。好像南俪相同,许多中年人的焦虑,也来自于比较。<\/strong><\/p>\n\n

  对美好日子的神往是人之常情,但大部分中年人的实在日子,往往被柴米油盐的琐碎填满。一些人早早开端寻求诗和远方,一些人则被眼前的苟且折磨得精疲力竭。这种落差感,将焦虑心情无限扩大,也不断吞噬着尽力前行的中年人。<\/strong><\/p>\n\n

  中村恒子在《人世值得》中写道:“假如自己没有喜爱且神往的人生,而以他人的人生作为规范,身上担负的行囊就会越来越重,只会感觉压力越来越大。”<\/p>\n\n

  或许,只要不再以他人的规范要求自己,不再一味寻求尘俗意义上的成功,才干不被焦虑的桎梏套牢。<\/strong><\/p>\n\n\n\n

材料图:东京奥运会上,丘索维金娜比心。<\/div>\n\n

  47岁的乌兹别克斯坦体操名将丘索维金娜,最近投入到了巴黎奥运会的备战中,此前,她八战奥运会的传奇故事曾鼓励了无数人。但不再年青的她,间隔奖牌越来越远。<\/p>\n\n

  关于丘索维金娜而言,参与奥运会的方针早已不单是荣誉。在儿子的白血病治好后,她不再有火急的金钱压力。支撑她走到现在的,是对体操最忠诚的酷爱:“没有隐秘。我便是喜爱体操,历来没有人逼迫我参与竞赛。这么多年我一向遵从心里、坚持运动。我喜爱体育,我知道它是什么,我想成为一个高兴的人。”<\/p>\n\n

  即便被和自己儿子差不多大的选手打败,丘索维金娜也从未焦虑懊丧。相反,她非常享用竞赛的进程。没有了对奖牌的执念,丘索维金娜的职业生计反而愈加持久。<\/strong><\/p>\n\n\n\n

材料图:东京奥运,丘索维金娜向观众挥手。<\/div>\n\n

  有时候,成功的界说并非原封不动,金牌也不是衡量一个运动员成功与否的唯一规范。即便没有站上领奖台,但丘索维金娜坚持着自己的酷爱。打破尘俗的成功观后,她仍旧过得高兴安闲。<\/p>\n\n

  人到中年,现已到了与自己宽和的年纪。不要再一味地寻求位置、财富、权利,多多倾听自己心里的声响,才干以最实在有力的状况抵御日子的严酷。  <\/strong><\/p>\n\n

  “五柳先生”陶渊明被誉为“田园诗派之开山祖师”。出世官宦世家的他,前半生在游宦生计中度过。直到不惑之年,陶渊明决议要去过自己神往的田园日子。<\/p>\n\n

  他挂印辞官,隐居于庐山脚下,亲自耕耘,喝酒赋诗,为后人留下了传颂千古的诗歌和不为五斗米折腰的时令。<\/p>\n\n\n\n

材料图:图为西双版纳热带雨林的小山村。图片来历:ICphoto<\/div>\n\n

  闻名心理学家卡尔-荣格从前说过:“你生命的前半辈子或许归于他人,活在他人的以为里,那把后半辈子还给你自己,去跟随你内涵的声响。”<\/p>\n\n

  在他看来,中年无疑是自我觉悟的重要时间,也是人生上下半场的转折点。走过年少时的轻狂,人到中年,更应该知道到自己才能的鸿沟,也更应该理解,有些愿望,拼尽全力也无法完成。<\/strong><\/p>\n\n

  人们大略都是在渐渐变老的进程中,知道到了自己的一般和一般。但供认自己的一般,也不意味着怨天尤人,浑浑噩噩地度日。尽力过好一般而一般的每一天,人到中年,也能够活力无限。(完)<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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【修改:黄钰涵】 <\/span><\/div><\/div>

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